Fitness

Hrazda do dveří, šíře 65 - 100 cm, nosnost 100 kg, potištěná krabice. Díky snadné montáži na zárubně dveří umožňuje cvičení v jakémkoli bytě. Umožňuje protahování a posilování rukou a horní části těla v domácích podmínkách.

Speciální zalomená hřídel (EZ hřídel) - obouruční nakládací tyč o hmotnosti 6,5 kg se závity, průměr 25 mm, délka tyče je 1200 mm, šroubovací matice na obou koncích hřídele. Délka nakládací části je 20 cm, využitelná délka je 18 cm, aby bylo možné matici zaštoubovat a upevnit závaží na hřídeli. Tyč je přesně ergonomicky zakřivená tak, aby bylo možné efektivně posilovat jednotlivé svalové partie odděleně. Úchopy pro ruce jsou opatřeny protiskluzovým vroubkováním zajišťující maximální stabilitu hřídele v ruce. Tyč je určena pro posilování tricepsů, bicepsů a svalů horní poloviny těla. K dispozici hřídel se závity na koncích s uchycením na šroubovací matice, viz foto.

Posilovací vak značky HMS je skvělá pomůcka pro funkční trénink. Tento bag je vybaven popruhy, díky kterým můžete kombinovat nespočet cviků pro zvyšení dynamické síly, rovnováhy, koordinace nebo i posílení Core. Parametry: Materiál: PU, poliester, guma Výplň: písek Průměr: 22 cm Délka: 56 cm Váha: 5 kg Upozornění:

GR50 HMS – to jsou dva odolné řetězy sloužící k zavěšení na hřídel.Praktická a pevná montáž k hřídeli je příčinou toho, že se jedná o univerzální pomůcku k užití v domácí posilovně. Doporučujeme ho všem, kteří chtějí plně zrealizovat potenciál, který v sobě trénink s činkami skrývá.Jednotlivá oka každého z řetězů odtržením se od země zvyšují tíhu hřídele. Hmotnost hřídele dosahuje maximální hmotnosti v nejvyšším bodu fáze zvedání hřídele. Opačný efekt vzniká během pokládání hřídele. Tíha hřídele se tedy snižuje přímoúměrně s množstvím řetězu nacházejícího se na zemi.Řetěz GR50 HMS má pozitivní vliv na fyziologické procesy, které probíhají během cvičení ve svalech. Spočívá ve využití jevu nazývaného: poaktivační nárůst síly stahu (PAP) – síla svalů roste, jestliže po jejich vstupní fázi aktivace nastoupí maximální nárůst síly stahu. Využití řetězů během tréninku rovněž zvyšuje rychlost pohybů.Parametry: Materiál: Ocel Průměr: 60mm Délka: 1,8m Váha: 25kg/ks 2ks v balení Upozornění: Certifikát, norma:

Fitness rukavice HMS se vyznačují svou kvalitou. Hlavními prvky těchto rukavic je omotávka zápěstí a zesílené polstrování dlaní. Parametry: Materiál: kůže, silikon a síťovina Omotávka zápěstí Upozornění: Velikost S M L XL XXL Délka (cm) 18 17,5 18,5 19 20 Šířka (cm) 10 10,5 11 11 11,5 Délka omotávky (cm) 49,5 49 52 52 53 Šířka omotávky (cm) 5 5 5,5 5,5 5

Při klasickém skákání přes švihadlo efektivně vytvarujete dolní i horní část těla a zároveň spalujete kalorie. Skákání přes švihadlo napomáhá ke zpevnění pohybového aparátu, a zlepšuje tělesnou kondici. Švihadlo nezabere žádné místo, můžete jej mít kdekoliv k dispozici a cvičit na něm lze v domácích podmínkách i venku. Zkrácené švihadlo musí být zakončené uzlíky, délka švihadla by měla být taková, že když se napne pod chodidla, tak uzlíky končí v podpaží. Zbytek švihadla se odřízne (gymnastce nesmí konce vykukovat z dlaní) a konce zataví, aby se netřepily. Uzlíky je vhodné prošít nití, aby nedošlo k jejich uvolnění.Technický popis:- Výrobce: Sedco - Délka: 3 m - Barva: Dle volby - Pevné a spolehlivé- Možnost zkrácení dle vlastní potřeby- Dodáváno v plastovém sáčku

Vysoce kvalitní oblíbená TPE pomůcka pro kondiční a odporové cvičení. Má mnohostranné využití - aerobic, fitness i rehabilitace. Zlepšuje pozitivní sílu svalů, jejich mohutnost a pevnost, rozsah pohybu a svalovou koordinaci. Je nenáročná na prostor a další posilovací přístroje a vybavení. Set obsahuje 3 různé gumy s rozdílnou obtížností pro možnost kombinace a širokou škálu zátěžových a odporových tréninků, při kterých využijete různé obtížnosti. Technický popis:- Výrobce: Sedco- 3 různé obtížnosti v jednom balení- Materiál: TPE- Velmi odolné- Rozměry: 120x15 cm - 0,35 mm / 0,5 mm / 0,65 mm- Barvy: Modrá, Fialová, Žlutá

Moderní fitness pomůcka s nastavitelnou délkou nejen pro kondiční tréninky, ale i pro každého, kdo chce efektivně spalovat tuky a rozhýbat celý svůj pohybový aparát. Díky tomu, že jde o švihadlo s nastavitelnou délkou, je vhodné pro každého nadšence a sportovce bez výškového omezení. Vhodné pro děti i dospělé. Technický popis:- Výrobce: Sedco- Barva: dle volby- Délka lanka: 2,95 m- Nastavitelné- Vhodné pro děti i dospělé- Vysoká odolnost- Vnější i vnitřní použití

Skládací třídílná žíněnka s velmi příjemným povrchem se vyznačuje především svojí odolností. Žíněnka je vyplněná pěnou EPE, která je velmi pohodlná, ale má také skvělé izolační vlastnosti při samotném cvičení, při kterém tlumí tlaky a nárazy. Lze tak snadno předejít pohmožděninám nebo poškození podlahy. Nespornou výhodou tohoto modelu je její minimální skladovací plocha, kdy se žíněnka dá složit na 1/3 své celkové délky. Pro snadnější manipulaci má žíněnka přidělaná úchytná poutka. Technický popis:- Výrobce: SEDCO- Barva: modrá- Velikost: 180x60x3,5 cm- Materiál: PVC/EPE- Třídílná - skládací- Přepravní rozměry: 60x60x10,5 cm

Samovzpěrná posilovací hrazda. Jedná se o silnější model s extra posílenou konstrukcí zajišťující dodatečnou stabilitu a schopnost zvládnout vyšší hmotnost. Hrazda tvaruje a posiluje veškeré svalstvo, podle druhu cvičení, které na ní provádíte. Díky připevnění ke zdi za pomoci závitů apod. je tato hrazda plně bezpečná a má velmi vysokou nosnost. Ideální na domácí procvičení celého těla, zejména horních partií. Technický popis:- Výrobce XQ MAX- Barva černá- Nosnost 135 kg- Komfortní úchopy- Maximální stabilita- Extra-pevná bezpečná konstrukce- F.I.T. Movement system

Elektrická pumpa - kompresor MASTER je vhodná k nafukování a vyfukování větších předmětů, jako například paddleboardů, Airtracků nebo Airrollerů. Lze s ní však také nafouknout prakticky libovolný prvek se standartním ventilem. Technická data:speciální vysokotlaká elektrická pumpaumožňuje nafukovat i vyfukovatjednoduché ovládání jedním tlačítkem ON-OFFvolba nafukování-vyfukování se volí napojením hadice na příslušnou stranu pumpyrychlost nafukování až 280 l-minv balení sada 3 běžných koncovek + koncovka na nafukování airtracků a paddleboardůrozměr pumpy 16 x 15 x 10 cmdélka hadice 80 cmnapájení DC 12 Vnapájecí kabel s koncovkou - auto zapalovačvýkon 110 Wmaximální dosažitelný tlak 3 PSIpro dofouknutí airtracku na konečný požadovaný tlak doporučujeme použít ruční pumpu

Syntetický opasek MADMAX Body Conform si oblíbili nejen amatérští sportovci, ale i světová kulturistická špička. Syntetický opasek MADMAX Body Conform si oblíbili nejen amatérští sportovci, ale i světová kulturistická špička. Opasek vyniká precizním zpracováním za použití těch nejkvalitnější materiálů a svými parametry plně nahrazuje klasické 4" kožené a sandwichové opasky.Detailní popis jádro má opasek vyrobené z velmi lehkého a pevného nylonového pásu a z venkovní strany jej překrývá černá Lycra na vnitřní stranu opasku byl použit jemný materiál, díky kterému se opasek velmi pohodlně nosí opasek je obšitý kvalitní a netřepící se tkanicí v části, kde opasek zpevňuje záda, dosahuje šířky 5" a směrem k bokům se zužuje zmíněné tvarování se dokonale přizpůsobuje tvaru trupu a kromě zpevnění páteře při cvičení poskytuje tělu naprostou volnost pohybu opasek má velmi nízkou hmotnost a v kombinaci s tvarováním Body Conform jej lze nosit v průběhu celého cvičení uzávěr opasku je řešený suchým zipem o délce 35 cm, který zajišťuje vysokou fixaci těla v opasku Velikostní tabulka MadMax Opasek Body Conform: XS S M L XL XXL Obvod pasu v cm 58 - 75 68 - 85 78 - 95 88 - 105 93 - 110 98 - 115

Krásné dámské rukavice MADMAX No Matter nejsou jen obyčejnými fitness rukavicemi, ale krásným doplňkem každé ženy. Krásné dámské rukavice MADMAX No Matter nejsou jen obyčejnými fitness rukavicemi, ale krásným doplňkem každé ženy, která to se cvičením myslí opravdu vážně. Design rukavic kombinuje bílou barvu s army vzorem a červeným nápisem MADMAX. Rukavice jsou ideální volbou pro všechny ženy, které si na módu potrpí i v posilovnách a tělocvičnách.Detailní popis rukavice jsou vyrobené z kvalitní kůže v kombinaci se 100% polyesterem (HEALTHA+) rukavice lze opakovaně prát v pračce dlaň rukavic je vyrobená z dvojité vrstvy kůže s polstrováním a anatomickým prošitím hřbet rukavic je vyroben z materiálu HEALTHA+, který zajišťuje maximální odvod potu spojení malíkové a palcové hrany speciálně tvarovaným pruhem kůže zajišťuje příčné i podélné zpevnění a zároveň vytvarování rukavice i mezi prsty je použitý materiál HEALTHA+, který odvádí maximum vlhkosti v oblasti dlaně je rukavice mírně prodloužena a chrání tak karpální tunel pomocí praktického uzávěru lze rukavice dokonale připevnit tak, aby se dokonale přizpůsobily tvaru ruky a zároveň umožňovaly 100% svobodu pohybu rukavice lze bez obav opakovaně prát v pračce Velikostní tabulka MadMax Rukavice No Matter: S M L Obvod dlaně v cm 16 - 17,5 17,5 - 19 19 - 20,5

Variabilní, posilovací lavice MARBO Sport MS-L110 ve verzi 2.0 je dovedena téměř k dokonalosti. Rám je vyroben na precizních CNC strojích z ocelových profilů o rozměru 50 x 50 x 2 milimetry, tento postup výroby zaručuje vysokou přesnost, stabilitu a nosnost výsledné konstrukce. Změna úhlu lavice se provádí naklopením opěry do úhlu 0°, -8°, -15°, -22° nebo - 28° a následným zajištění profilů regulace pomocí šroubu s velkou ergonomickou maticí. Zarážky nohou jsou opatřeny pohodlnými válečky z EVA pěny. Modul zarážek lze nastavit do 4 úrovní pomocí pružinového čepu. Lavice MS-L110 2.0 je primárně určena k tréninku břišních svalů, ale díky nosnosti až 250 kilogramů ji lze použít také k tréninku s velkou činkou - v tomto případě se vyjme modul se zarážkami a lavice se nastaví do vodorovné pozice.Polstrování je opatřeno dvojitými švy pro maximální pevnost. V nejnamáhanějším místě je zádová opěra opatřena druhou vrstvou materiálu s logem MARBO Sport. Koncovky stabilizátorů jsou vyrobeny ze speciální směsi gumy, která zajišťuje ještě lepší stabilitu a ochranu podlahy než u předchozí generace lavic.Parametry: Ocelový profil 50 x 50 x 2 mm Rozměry při 0° úhlu opěry: délka: 135 - 146 cm šířka: 45 cm výška: 58 cm Regulace opěry: 5 poloh, 0°, 8°, 15°, 22° a 28° Regulace zarážek: 4 polohy Nosnost: 250 kg Hmotnost: 20 kg Upozornění: Certifikát, norma:

Balanční podložka Half Ball je univerzální cvičební pomůcka, která vám pomůže zlepšit stabilitu a držení těla. Bude vám však nápomocná i při domácích trénincích. Spodní část podložky tvoří pevný plastový základ, na kterém je umístěn gumový půlkruh. Navíc se v balení nachází také 2 odnímatelné expandéry, které vám umožní trénovat různá provedení cviků a procvičit tak celé tělo. V balení se také nachází pumpa. Balanční podložka Half Ball - zacvičte si v pohodlí domova, podpořte stabilitu a zlepšete držení těla s touto univerzální fitness pomůckou Balanční podložka Half Ball je univerzální fitness pomůcka, která je vhodná na aerobní a balanční cvičení. Při tréninku ji můžete využít dvojím způsobem - měkkou částí nahoru nebo dolů. Právě díky univerzálnímu využití můžete procvičit vždy jinou svalovou partii a zároveň zlepšovat stabilitu těla. Kromě provádění běžných cviků, jakými jsou kliky, dřepy či plank, je vhodná i na strečinkové cviky, které slouží k odstranění bolesti zad a kloubů. V balení se navíc nachází 2 odnímatelné expandéry s pohodlnými pěnovými rukojeťmi, které vám umožní vyzkoušet různá provedení cviků. Napouštěním a vypouštěním vzduchu do balanční podložky pomocí pumpy, která je součástí balení, můžete efektivně regulovat obtížnost tréninku. Balanční podložka Half Ball je proto vhodná pro začátečníky, ale i pokročilé sportovce. Maximální nosnost podložky je 100 kg. Rozměry Balanční podložky VýškaPrůměr20 cm 58 cm

Podložka ABmat na sed-lehy je praktická cvičební pomůcka na posilování břišních svalů. Má ergonomický tvar, který kopíruje přirozené zakřivení páteře. Umožňuje tak efektivnější zapojení břišních svalů a jejich intenzivnější procvičení při provádění sed-lehů. Navíc je vyrobena z odolné pěny, díky čemuž má měkký a komfortní povrch. Hodí se i na podložení kolen, například při výpadech. Podložka ABmat na sed-lehy - praktická pomůcka na efektivní trénink břišních svalů Podložka ABmat na sed-lehy je tréninková pomůcka na efektivníprocvičení břišních svalů. Má ergonomický tvar, který kopíruje zakřivení spodní části zad. To nejvíce oceníte, když si ji při cvičení sed-lehů položíte pod spodní záda, díky čemuž se vaše břišní svaly dostanou do většího rozsahu pohybu. Zapojí se tak efektivněji, a to se projeví rovněž větší intenzitou cvičení. Zároveň tak budete šetřit záda a zmírníte jejich kontakt se zemí. Kromě tréninku břicha se běžně používá také jako podložka pod kolena při výpadech nebo tlacích na ramena v kleče na jedné noze (landmine press). V oblibě ji mají rovněž crossfiťáci, kteří ji využívají i při tréninku kliků ve stojce (HSPU) pro tlumení kontaktu hlavy se zemí. Tato pomůcka je vyrobena z měkké pěny, která se postará o váš komfort. Je lehká, skladná a omyvatelná, takže ji udržíte čistou. Využijí ji zejména lidé, kteří se cvičením začínají, ale také pokročilí sportovci. Skvěle se hodí do každé domácí posilovny. Podložka ABmat na sed-lehy a její výhody praktická pomůcka na trénink břišních svalů má ergonomický tvar umožní větší rozsah pohybu břišních svalů pro větší komfort při cvičení vyrobena z měkké pěny (EPE) je lehká a skladná je snadno omyvatelná ideální na cvičení sed-lehů vhodná i jako podložka pod kolena ideální pro začátečníky i pokročilé hodí se do domácí posilovny Materiál PVC, EPE Rozměry Rozměry Délka 36 cm Šířka 30 cm Tloušťka 7,2 cm

Fitness opasek Gamechanger Navy Blue je robustní, ale zároveň velmi lehký a pohodlný opasek na cvičení. Kvalitní a příjemný materiál zajišťuje během celého tréninku komfort a extra dlouhé zapínání na suchý zip zase maximální volnost pohybu. Jeho hlavním úkolem je chránit páteř před zraněním či přetížením, a poskytnout vám během zvedání těžkých vah potřebnou stabilitu. Fitness opasek Gamechanger Navy Blue s extra dlouhým zapínáním na suchý zip pro maximální komfort, volnost pohybu a ochranu páteře během tréninku Fitness opasek Gamechanger Navy Blue je velmi lehký, pohodlný, ale zároveň robustní opasek na cvičení. Komfort a maximální volnost pohybu zajišťuje během cvičení nejen kvalitní a příjemný materiál, ale také extra dlouhé zapínání na suchý zip. Hlavním úkolem fitness opasku je ochránit vaši páteř před zraněním a přetížením. Zároveň vám však poskytuje potřebnou stabilitu při cvičení s těžkými váhami. Své využít kromě powerliftingu najde i v crossfitu. Jak si vybrat správnou velikost opasku? VelikostSMLXLObvod pasu 65.5 - 83.5 cm 83.6 - 96.1 cm 96.2 - 102.9 cm nad 103 cm

Mozolníky Ultra Grips Black jsou efektivní fitness pomůcky s protiskluzovým povrchem, které chrání zápěstí, posilují úchop a usnadňují zvedání těžkých vah. Vysoce odolný a zároveň prodyšný materiál s ergonomickým tvarem trhaček zajišťuje během cvičení komfort a bezpečnost. Mozolníky Ultra Grips Black - ochraňte vaše zápěstí, usnadněte si zvedání těžkých vah a předejděte zraněním Mozolníky Ultra Grips Black jsou jedinečné fitness pomůcky s protiskluzovým povrchem a ergonomickým tvarem, které ochrání vaše zápěstí, posílí úchop a usnadní zvedání těžkých vah. Jsou vyrobeny z vysoce odolného, ale zároveň prodyšného materiálu, který zajišťuje komfort a bezpečnost po celou dobu cvičení. Trhačky zároveň chrání ruce před zraněním a snižují tlak na dlaně. Jak si vybrat správnou velikost? VelikostSMLXLObvod zápěstí 15.9 - 17.5 cm 17.5 - 18 cm 18 - 18.6 cm nad 18.6 cm

ONE Fitness OHA01 je hula hoop obruč s nastavitelnou délkou, masážními výstupky a rotujícím závažím. Funkce obruče ONEFitness OHA01 je velice jednoduchá. Konstrukce se skládá z 24 stejných dílů které se do sebe skládají. Aby šla obruč uzavřít, tak je potřeba použít nejméně 14 kusů, které následně vytvoří kruh o vnitřním průměru 15 centimetrů, pokud spojíte všech 24 kusů, pak bude vnitřní průměr 33 centimetrů. Model OHA01 je vhodný pro obvod pasu od 50-ti do 104 centimetrů. Jednotlivé díly v sobě skrývají kolejnici, do které se před uzavřením zasune kotva, která je osazena čtyřmi kolečky s kuličkovými ložisky. Ke kotvě je, pomocí provázku, připojeno závaží o hmotnosti 320 gramů.Délka obruče se nastaví podle obvodu pasu tak, aby byla dostatečně volná, ale zároveň aby nepadala přes boky. Po nastavení délky se obruč uzamkne pomocí spojovacího dílu, který je osazen páčkami pro ovládání zámku. Závaží se následně "vrhne" směrem, do kterého budeme kroutit boky a začneme trénink. Obruč OHA01 je z vnitřní strany opatřena masážními kloboučky s pružinami, které tlumí vibrace od pohybující se kotvy a zároveň příjemně masírují oblast pasu. Intensitu tréninku ovlivňuje rychlost, jakou kroutíme boky.Pravidelné používání ONE Fitness OHA01 dokáže zeštíhlit břicho a pas, kroucení boky redukuje tukové tkáně stehen a hýždí. 30 minut tréninku dokáže nahradit až hodinu plavání a nebo 3 hodiny běhu.Jednotlivé díly obruče jsou vyrobeny z kvalitního PVC, závaží je potaženo gumou a naplněno pískem.Parametry: Materiál: PVC, ABS, guma, polyester, ocel Počet dílů obruče: 24 Vnitřní průměr obruče: 16 - 33 cm Vnějšíí průměr obruče: 25 - 42 cm Pro obvod pasu: 50 - 104 cm Hmotnost závaží: 320 g Délka provázku závaží: 30 cm Celková hmotnost: 1,25 kg Upozornění: Není určeno pro komerční použití Záruka 24 měsíců

Odporová guma PBF-PRO je všestranným pomocníkem a můžete ji použít při téměř každém tréninku buď jako podporu, nebo jako dynamickou zátěž. Gumu můžete díky své odolnosti používat i venku za jakéhokoliv počasí.PBF-PRO se využívá jako podpora, nebo dopomoc při náročných cvicích, kde Vám její použití dokáže usnadnit jejich provedení. Například shyby, přítahy na hrazdě už nebudou problém. Při funkčním tréninku lze gumu použít jako dynamickou zátěž, ať ji už používáte samostatně, nebo v kombinaci s jinými pomůckami. Rozšíření tréninku o dymanickou zátěž dokáže posílit Vaše svaly i v polohách, kdy sval již nepracuje. Například ve spodní pozici v dřepu.Parametry: Rozměr: 2080 x 13 x 4,5 mm Odpor: 13,5 - 20,5 kg Barva: modrá Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců

Set spirálových gumiček do vlasů obsahuje 9 gumiček z termoplastického polyuretanu, díky kterému mají ty nejlepší možné vlastnosti. Pevně drží účes, přesto jsou však šetrné k vlasům, a tak se nemusíte bát zbytečného vytrhávání. Díky svému designu se budou hodit do každého dámského outfitu. Set spirálových gumiček do vlasů udrží pevně vlasy v culíku či copu a je šetrný k vlasům Set spirálových gumiček do vlasů obsahuje 9 kusů praktických gumiček, které se vám budou hodit opravdu ke každému outfitu. Kromě designu je velkou předností také jejich materiál. Jsou vyrobeny z odolného termoplastického polyuretanu. Nemusíte tak mít nikdy strach, že by vám na ruce praskly nebo se ve vlasech přetrhly. Naopak budete mít vždy jistotu, že culík, cop či drdol spolehlivě podrží. Díky povedenému designu nemusíte gumičky používat jen do vlasů. Skvěle vypadají také jako stylový náramek na ruce, který můžete sladit s dalšími detaily vašeho outfitu. Navíc se vám pak nestane, že budete muset zdlouhavě v kabelkách a dalších taškách hledat gumičku, když si budete chtít sepnout vlasy. Gumičky z tohoto setu jsou tak skvělým pomocníkem pro vlasové účesy do práce, školy, fitka nebo jako módní doplněk ve formě náramku na ruku. Set spirálových gumiček do vlasů a jeho výhody obsahuje 9 gumiček je vyrobený z odolného termoplastického polyuretanu spolehlivě drží účes je šetrný k vlasům gumičky vypadají skvěle i na ruce jako módní doplněk ideální do práce, školy, fitka a pro každou příležitost Materiál termoplastický polyuretan

Dřevěná Balanční Deska: Zažijte pohyb a zábavu v novém světle se Sportago Courve. Tato kvalitně zpracovaná dřevěná balanční podložka představuje kombinaci robustnosti, elegance a funkcionalitu, která oživí každý domov nebo tělocvičnu. Courve, vyrobená z odolného a přírodního dřeva v jednobarevném designu, je tak krásná, že se stane ozdobou každé místnosti, zatímco její funkčnost nabízí nespočet příležitostí k rozvoji a zábavě.Sportago Courve je primárně navržena jako nástroj pro rozvoj tělesné kondice a…

Expander značky Spokey. Sada expandérů obsahuje 3ks expandérů s různou úrovní odporu. Light - 7kg, Medium - 12kg a Heavy - 17kg. Jsou vyrobeny z odolného materiálu, latexové pryže, která zajistí dlouhou životnost. Expandéry jsou ideální pro zpestření každodenního tréninku, neboť umožňují zaměření na konkrétní svaly a partie. Díky svému tvaru a rozměrům (200cm x 15cm) jsou vhodné pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu či crossfit. Expandér na cvičení je vhodný pro domácí trénink, cvičení v posilovně nebo venku. Jsou ideální volbou pro kohokoli, bez ohledu na aktuální fyzickou kondici. Během cvičení si vyberete tu gumu na cvičení, která bude nejlépe odpovídat Vaší aktuální formě a typu tréninku. Gumový expandér Light o tloušťce 0,35cm a nejnižší úrovní odporu 7kg je ideální pro začátečníky. Pomůže získat správnou techniku cvičení a připraví svaly na vyšší zátěž. Gumový expandér Medium se střední úrovní odporu 12kg a tloušťkou 0,45mm je ideální pro ty, kteří chtějí zpestřit svůj každodenní trénink. Guma na cvičení Heavy o tloušťce 0,55mm a odporem 17kg, je určena těm, kteří rádi cvičí na 200%. Se sadou expandérů Spokey RIBBON SET dosáhnete nejlepších tréninkových výsledků. Detaily produktu: set expandérů na cvičení odolný materiál zajistí dlouhou životnost umožňují zaměření na konkrétní svalové skupiny vhodné pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu či crossfit na cvičení doma, venku či v posilovně vhodné pro kohokoli bez ohledu na aktuální kondici sada obsahuje 3ks expandérů s různou tloušťkou a stupněm odporu: Light (0,35mm - 7kg), Medium (0,45mm - 12kg), Heavy (0,55mm - 17kg) rozměry: 200cm x 15cm

Kožený pás PA 3558 vhodný jako opora zad při silovém tréninku. Převážně slouží k jako opora beder při náročných cvicích jako mrtvý tah, dřepy. Tento prémiový model má 3 vrstvou kůži.Parametry: Materiál: 3 vrstvá kůže, pěnovka Délka od spony k prvnímu otvoru: 610 mm Délka od spony k poslednímu otvoru: 790 mm Tloušťka: 13 mm Šířka bederní části: 100 mm Rozměr S M L XL XXL Délka pásu v (mm) 900 1060 1170 1260 1355 Upozornění: Záruka 24 měsíců

Hrazda gymnastickými kruhy HMS DDG03 je rozpěrná hrazda určena pro montáž do zárubní. Kombinace hrazdy a gymnastických kruhů Vám umožní provádět multifunkční trénink, kdy můžete procvičovat zádové, pažní, ramenní, hrudní a břišní svaly pomocí jednoho výrobku! Rozpěrná hrazdaHrazda HMS DDG03 se snadno instaluje a demnotuje, nezabere mnoho místa a můžete ji přemisťovat podle svých potřeb. Můžete ji připevnit do zárubní dveří nebo mezi jakékoliv 2 plochy ve vzdálenosti 96 až 130 cm. Hrazda je vyrobena z nejkvalitnějších materiálů, byla pokryta protiskluzovou vrstvou a přídavné vzpěry na obou stranách zajistí maximální bezpečnost a pohodlí při cvičení. Díky vodováze budete mít jistotu, že byla hrazda DDG03 správně nainstalována.Gymnastické kruhyKruhy jsou jednoduchým, ale účinným nástrojem pro cvičení celého těla. Můžete je připevnit k hrazdě nebo je používat samostatně. Kruhy jsou vyrobeny z odolného plastu a skvěle padnou do ruky. Můžete s nimi provádět různé cviky na břišní, zádové, pažní, nožní a hýžďové svaly.Ideální produkt pro domácí tréninkRozpěrná hrazda HMS DDG03 s gymnastickými kruhy je sada, která bude vyhovovat jak začátečníkům, tak pokročilým uživatelům. Můžete ji používat k silovému tréninku, protahování nebo balancování. Ať už jsou vaše cíle a vášně jakékoli, hrazda do zárubní DDG03 s gymnastickými kruhy vám pomůže dosáhnout jich v pohodlí domova.Základní cviky s hrazdou DDG03Přítahy na hrazdě s nadhmatem nebo podhmatem - jedná se o klasické cvičení pro svaly zad, ramen a předloktí. Lze jej provádět s různou šířkou úchopu, aby se aktivovaly různé svalové skupiny. Přítahy na hrazdě také zlepšují sílu úchopu a vytrvalost.Přítahy noh k hrudníku - jedná se o cvik pro břišní svaly, zejména svaly přímé a šikmé. Spočívá ve zvedání rovných nebo pokrčených nohou do úrovně boků nebo výš, přičemž se držíte tyče nadhmatem. Zvedání nohou v předklonu také zlepšuje pohyblivost kyčlí a páteře.Přítahy na kruzích - je cvičení které kombinuje přítahy a kliky. Spočívá v tom, že se vytáhnete na úroveň kruhů, pak se tělem posunete dopředu a vytlačíte se nahoru. Přitahování a následný klik vyžaduje velkou sílu, koordinaci a flexibilitu. Posiluje svaly zad, ramen, hrudníku a břicha.Kliky a švédské kliky - jedná se o jeden z nejoblíbenějších a nejúčinnějších cviků pro formování a posilování svalů horní části těla. Kliky zapojují především svaly hrudníku, tricepsů, ramen a zad, ale také břišní svaly, svaly kyčlí a nohou. Lze je provádět v různých variantách a přizpůsobit je tak vaší kondiční úrovni a tréninkovým cílům.Konstrukce DDG03Po vybalení hrazdy z krabice lze na konce hrazdy nasadit přídavné vzpěry, které jsou osazeny protiskluzovými podložkami a silnou pružinou, které tlačí podložky proti zárubni, nebo zdi. Použití těhto vzpěr zvyšuje nosnost a bezpečnost hrazdy. Pokud chceme hrazdu nainstalovat do úzkých zárubní, tak si vystačíme se základními podložkamy, které mají rozměry 6,3 x 15 centimetrů a samy o sobě zaručují maximální bezpečnost tréninku. Hrazdu následně umístíme mezi zárubně a začneme otáčet prostředním dílem, címž se hrazda začne rozpírat až bude pevně nainstalována na svém místě.Parametry hrazdy: Materiál: ocel, ABS, PP, PVC Vodováha: Ano Rozměry: Průměr trubky: 3 cm Délka: 96 - 130 cm Rozměry základní podložky: 6,3 x 15 cm Rozměry přídavné vzpěry: 12,6 x 24 cm Nosnost: Při zasunuté hrazdě: 200 kg Při plně vysunuté hrazdě: 100 kg Parametry gymnastických kruhů: Materiál: TPR, PP, Nylon Délka popruhů: 1 m Průměr kruhu: 13 cm Nosnost: 150 kg Upozornění: Třída: H, není určeno pro komerční použití Záruka 24 měsíců

Pokud hledáte efektivní a osvědčený způsob pro domácí trénink , vsaďte na fitness gumu Ribbon . Jedná se o univerzální vybavení, které Vám umožní provádět protahovací či posilovací cvičení . Díky svým vlastnostem a délce (200 x 15 cm) guma na cvičení zpestří Váš každodenní trénink. Tréninková guma umožňuje provádět cviky zapojující různé svalové skupiny. Expander můžete využít během strečinku, posilování, aerobního či kondičního cvičení, během jógy nebo pilates. Posilovací expandér doporučují profesionálové i osobní trenéři. Pryžový expandér je vyroben z velmi odolného materiálu , který zajišťuje její dlouhou životnost. Díky ní můžete trénovat kdykoli a kdekoli budete chtít - v posilovně, doma nebo venku. Pryž na cvičení zpestří Vaše každodenní cvičení a umožní Vám přizpůsobit si trénink přesně podle Vašich potřeb tak, abyste zapojili ty svalové skupiny, na kterých Vám nejvíce záleží. Detaily produktu: univerzální fitness pomůcka obdélníkový tvar (200 x 15 cm) ideální pro protahovací cvičení, fitness, aerobic, pilates, jógu či crossfit umožňuje maximalizovat trénink silná úroveň odporu (17 kg) délka: 200 cm šířka: 15 cm tloušťka: 0,55 mm

Fitness podložka značky Spokey. Podložka na cvičení je vyrobena tak, aby zajistila maximální komfort během cvičení. Použití 1 cm pěny významně zvyšuje komfort použití, zvláště během cvičení, které vyžadují větší tlumení nárazů. Zaručí bezpečnost, a co je nejdůležitější, zabraňuje klouzání. Pěnové podložky jsou měkké a pružné zároveň. Mají protiskluzovou strukturu a jejich čištění je velmi jednoduché. Podložka pro posilování je nezbytnou součástí výbavy, pro ty, kteří plánují cvičit doma. Byla vytvořena tak, aby během cvičení zajišťovala stabilitu a rovnováhu a zároveň pomáhala zaujmout správnou polohu těla. Skvělé se hodí pro strečink, fitness, fyzioterapii a jógu. Její tloušťka 1 cm zajišťuje výbornou izolaci od země, chrání před otlaky a zabraňuje uklouznutí. To, co odlišuje podložku na jógu od ostatních podložek, jsou její vynikající protiskluzové vlastnosti – během cvičení se budete cítit sebejistě a bezpečně. Podložka je vyrobena z pěny, která zajišťuje vysokou pružnost podložky a odolnost proti vlhkosti a mechanickému poškození. Podložka na cvičení FLUFFY se také skvěle osvědčí při cvičení se závažím – tvoří ochrannou bariéru podlahy, před těžkým závažím, které by mohlo spadnout a poškodit podlahu během tréninku. Detaily produktu: pěna o tloušťce 1 cm, díky které zajišťuje vynikající izolaci od země protiskluzová struktura zajišťuje stabilitu během cvičení určená pro cvičení, která vyžadují větší tlumení nárazů rozměr: 180 x 60 cm tloušťka: 1 cm

Plyometrická bedna je praktická fitness pomůcka se širokým spektrem využití, kterou ocení zejména nadšenci fitness či crossfitu.Kromě samotného plyometrického, tudíž dynamického výbušného tréninku spodní části těla, najde své využití i při cvicích zaměřených na rozvoj stability a síly. Plyometrická bednamá 2 prakticky vykrojené úchopy po bočních stranách, které vám poslouží nejen na její jednoduchý přenos, ale i jako opora při provedení cviků.Technický popis:- Výrobce: Sedco- Velmi vysoká odolnost- Délky stran: 40/50/60 cm- Tloušťka materiálu: 18 mm- Dřevěná konstrukce- Snadný přenos- Může být otočena do 3 různých stran pro rozdílnou obtížnost vyhovující cvičení- Možnost využití na jakémkoliv místě

Magnetický eliptical BE51N, je robustní posilovací stroj s následujícími parametry : magnetická brzda s osmi stupni zátěže váha setrvačníkového kola 7 kg středová osa je třikrát uložená na kuličkových ložiscích převod plochým řemenem umožňuje umístění v místnosti, protože eliptical má velmi tichý chod funkce computeru: SCAN - postupné zobrazování všech měřených veličin, ČAS, VZDÁLENOST, KALORIE, HAND PULSE, RYCHLOST, Body fat, Test fyzické kondice (RECOVERY), Funkce hlídání tepové frekvence při cvičení (HRT) VOLITELNÁ DÉLKA KROKU 34 - 42 cm, rozpětí mezi lyžinami je 19cm rozměr výrobku - 130 x 61 x 156cm, rozměr balení - 105x37,5x57 cm, hmotnost: 42 kg, nosnost - 150 kg Lahev na pití + držák je součástí výrobku. Doporučeno pro výšku postavy do 195 cm při zachování maximální povolené hmotnosti.

Set závaží značky Spokey. Pokud hledáte sportovní vybavení, které zvýší úroveň a kvalitu Vašeho domácího tréninku, pak je set šestihranných činek Monster skvělou volbou. Používáním činek při tréninku dosáhnete velmi dobrých výsledků – posílíte svaly, zlepšíte kondici nebo se zbavíte přebytečných kilogramů. Sada dvou šestihranných činek se nejlépe osvědčí při posilování různých svalových skupin, obzvláště pak při posilování rukou a bicepsů. Škála cviků, které s nimi lze provádět je však mnohem širší. Činky jednoručky můžete využít i během kondičního tréninku, aerobiku, joggingu, všeobecných rozvojových cvičeních nebo před tréninkem s vyšší zátěží. Jednoruční činky jsou navrženy tak, aby jejich tvar umožňoval pohodlné umístění dlaně a následný pevný úchop. Šestihranný tvar činek garantuje stabilitu během různých cviků (např. kliky s využitím činek), a zároveň zabraňuje volnému pohybu činek po podlaze. Sada činek Monster – dvě činky se stejnou hmotností, díky čemuž můžete cvičit rovnoměrně tak, že budete mít jednu činku v každé ruce, nebo držet obě činky v jedné ruce a zvýšit tím intenzitu Vašeho cvičení. Detaily produktu: dvě činky se stejnou hmotností, díky čemuž můžete cvičit rovnoměrně tak, že budete mít jednu činku v každé ruce, nebo budete mít obě činky v jedné ruce, čímž zvýšíte intenzitu vašeho cvičení šestiúhelníkový tvar, který zabraňuje volnému pohybu činek po podlaze, a zajišťuje stabilitu během různých cviků. kliky s využitím činek tvar činek umožňuje pohodlné umístění dlaně a následný pevný úchop sada dvou kusů: 2 x 5 kg